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做法一、木须肉:原料:瘦肉切成片、黄瓜切成片、黑木耳、黄花、鸡蛋、生姜切成片、米酒、酱油、花椒、少许蒜切成片步骤:1。把黑木耳、黄花泡开备用;2。肉片放适量酱油、少许鸡蛋清(一般一个鸡蛋清的一半)、淀粉,拌匀;锅里放适量油,把调好的肉片放在里面溜一下(略为生点),用碗盛起,放一边;3。余下的鸡蛋黄和其它鸡蛋、盐调匀;锅里放适量油,把调好的鸡蛋下锅煎好,用锅铲分成几块(可以小点,但不能太碎),用碗盛起,放一边;4。锅里放适量油,下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下,下黄花炒至五分熟;再下黑木耳,炒一下,下黄瓜,炒一下,下炒好的肉片、鸡蛋,用文火炒炒至熟。注意:这道菜一是要注意肉片、黄瓜不能炒得太老了,黄花不能硬,但也不能太软。 做法二:原料:鸡蛋两个,肉片三两,木耳、黄花各一两。制作方法:1 将鸡蛋炒熟,同木耳黄花(皆用水发过)放在一起待用。2 热锅冷油,爆香葱姜蒜片,放入肉片(浆与不浆皆可),加入料酒、盐、味精、少许酱油、醋与胡椒粉,翻炒至香。3 倒入黄花木耳、鸡蛋,继续翻炒十几下子出锅即成。木须肉?木犀肉?or the(或者)苜蓿肉?谁也搞不清,一笔历史糊涂大帐。你就糊涂着吃吧。
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1》扁豆炒木须肉【原料】:扁豆350克,水发木耳50克、肥瘦肉丝75克、鸡蛋1个、猪油60克、酱油20克、料酒5克、精盐8克、味精3克、水淀粉15克、葱、姜末各3克、汤少许。【制法】:1。将扁豆掐去两头,撕掉两边筋,洗净切丝,开水烫透,捞出用凉水过凉,控干水分;木耳洗干净,鸡蛋打入碗内,用热油炒熟待用。2。将油放入锅内,下入肉丝煸炒变色,放入葱、姜末、酱油、料酒、精盐、再煸炒一下,投入炒熟的鸡蛋、木耳、扁豆丝,加入高汤、味精、精盐、开锅后勾芡即成。【特点】:味道鲜美,色泽美观。2》炒木须肉 【配方】黑木耳10克,黄花菜10克,鸡蛋1个,瘦猪肉30克,调料适量。【用法】黑木耳和黄花菜用温水浸泡开,洗净,木耳撕成小块,黄花切成3、4厘米长,鸡蛋打匀,猪肉切成小薄片,生炒鸡蛋取出,再用爆火将猪肉偏熟取出,然后将木耳和黄花菜偏炒后加入鸡蛋、肉片、调料,同炒即成。【功效】滋阴养血,凉血止血。【主治】阴虚火旺之视网膜静脉周围炎。 3》木须肉特点:北方家常菜,成菜色泽鲜艳,香气浓郁,咸甜可口。 用料:猪腿肉丝200克,鸡蛋4个,木耳25克,猪油75克。烹饪方法:将鸡蛋打入碗中,加精盐搅拌,在油锅中炒熟鸡蛋。锅内再加猪油,葱末炝锅,放入肉丝煸炒,放入料酒,酱油,味精,随后放入鸡蛋,木耳翻炒即可。4》木须肉 【所属菜系】海派菜【菜肴口味】鲜香【涉及食材】蔬菜 猪肉 山珍【特点】汤洁白,味鲜香,肉烂脱同。【原料】猪瘦肉150克,鸡蛋150克,干木耳5克,黄瓜克,盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油料克。【制作过程】 ①将猪瘦肉切成长5、宽0。3、厚0。3厘米的丝。鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀; ②干木耳加开水泡5分钟,去掉根部,撕成块。黄瓜斜刀切成长2厘米的段,放平后直刀切成片,片形状即为菱形。葱、姜切成丝; ③炒锅上火,加油,烧热后加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中,即为所说的木须; ④炒锅上火,加油烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,成熟后淋入香油即可。5》木须肉原 料:猪腿肉丝200克、鸡蛋4个、水发木耳25克、精盐3克、酱油10克、味精5克、料酒15克、葱末2克、猪油75克 制 法:1、鸡蛋打入碗内,加入精盐搅匀;锅置旺火入猪油,待油热后,倒入鸡蛋炒至九成熟时取出; 2、锅内再加猪油,用葱末炝锅,随即放入肉丝煸炒,待肉丝煸透后,加入料酒、酱油、精盐、味精,随后将蛋、木耳下锅翻炒,加浮油起锅即可。6》木须肉【原料】猪瘦肉150克,鸡蛋150克,干木耳5克,黄瓜克,盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油料克。【制作过程】 ①将猪瘦肉切成长5、宽0。3、厚0。3厘米的丝。鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀。 ②干木耳加开水泡5分钟,去掉根部,撕成块。黄瓜斜刀切成长2厘米的段,放平后直刀切成片,片形状即为菱形。葱、姜切成丝; ③炒锅上火,加油,烧热后加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中,即为所说的木须; ④炒锅上火,加油烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,成熟后淋入香油即可。7》番茄洋葱木须肉材料:番茄3个,洋葱1个,绞肉3两,鸡蛋2个(可视材料多少而定),糖、酒、酱油、盐各少许,酱油、盐各少许作法:1。番茄洗净后,入滚水中烫至皮裂开后剥去皮和蒂,再炒成番茄酱。2。洋葱洗净,去皮后切成碎末,加入2个鸡蛋及调味料糖、酒、酱油、盐搅拌均匀。3。锅内放油1汤匙,油沸后,先炒绞肉至松散时铲起,放入预先炒好的番茄酱中,同时 倒入洋葱末蛋汁,并加1碗水及少许酱油、盐调味,再盖上盖子,焖煮3~5分钟即成。8》木须肉特点:北方家常菜,成菜色泽鲜艳,香气浓郁,咸甜可口。用料:猪腿肉丝200克,鸡蛋4个,木耳25克,猪油75克。烹饪方法:将鸡蛋打入碗中,加精盐搅拌,在油锅中炒熟鸡蛋。锅内再加猪油,葱末炝锅,放入肉丝煸炒,放入料酒,酱油,味精,随后放入鸡蛋,木耳翻炒即可。9》家常菜--热情木须肉(图)原料:猪瘦肉150克,鸡蛋150克,干木耳5克,黄瓜克,盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油料克。 制作过程: 1、将猪瘦肉切成长5、宽0。3、厚0。3厘米的丝。鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀; 2、干木耳加开水泡5分钟,去掉根部,撕成块。黄瓜斜刀切成长2厘米的段,放平后直刀切成片,片形状即为菱形。葱、姜切成丝; 3、炒锅上火,加油,烧热后加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中,即为所说的木须; 4、炒锅上火,加油烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,成熟后淋入香油即可。10》木须肉:原料:瘦肉切成片、黄瓜切成片、黑木耳、黄花、鸡蛋、生姜切成片、米酒、酱油、花椒、少许蒜切成片步骤:1。把黑木耳、黄花泡开备用;2。肉片放适量酱油、少许鸡蛋清(一般一个鸡蛋清的一半)、淀粉,拌匀;锅里放适量油,把调好的肉片放在里面溜一下(略为生点),用碗盛起,放一边;3。余下的鸡蛋黄和其它鸡蛋、盐调匀;锅里放适量油,把调好的鸡蛋下锅煎好,用锅铲分成几块(可以小点,但不能太碎),用碗盛起,放一边;4。锅里放适量油,下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下,下黄花炒至五分熟;再下黑木耳,炒一下,下黄瓜,炒一下,下炒好的肉片、鸡蛋,用文火炒炒至熟。注意:这道菜一是要注意肉片、黄瓜不能炒得太老了,黄花不能硬,但也不能太软。11》木?肉 材料:豬肉1小?K、蛋2??、菠菜1小把、蔥、筍子1??(熟的)、木耳?灯⑾愎?朵、醬油、太白粉、米酒、味精烹調步驟:1、豬肉切絲,以醬油、太白粉略醃。蔥、菠菜切段。筍子、木耳、香菇切絲。 2、蛋打散,放入?中炒至凝固,盛起?溆谩?3、起油?,倒入肉絲炒熟盛起。4、再?⑹[炒香,放入香菇、木耳、筍絲略炒,最後放入肉絲、蛋、菠菜及些許的醬油、米酒及味精快速拌炒。 。
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制 法:鸡蛋打入碗内,加入精盐搅匀;锅置旺火入猪油,待油热后,倒入鸡蛋炒至九成熟时取出;
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木须肉原 料:猪腿肉丝200克、鸡蛋4个、水发木耳25克、黄花采\精盐3克、酱油10克、味精5克、料酒15克、葱末2克、猪油75克 制 法:鸡蛋打入碗内,加入精盐搅匀;锅置旺火入猪油,待油热后,倒入鸡蛋炒至九成熟时取出; 锅内再加猪油,用葱末炝锅,随即放入肉丝煸炒,待肉丝煸透后,加入料酒、酱油、精盐、味精,随后将蛋、木耳下锅翻炒,加浮油起锅即可。
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原料大葱、木耳、瘦肉、黄花菜,如果爱吃辣味的还可以放些辣椒。做法是:先放油,加热后放入肉片、大葱,稍后再放入木耳和黄、黄花菜,翻炒一会儿,然后放些调料如味精或鸡精之类的,淀粉勾芡即可。很简单的一道菜。试试吧!