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1、忌吃辛热煎炸、肥甘厚味的食物，适当增加新鲜蔬菜水果。2、养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，保持精神和情绪的稳定，避免工作学习过于紧张。3、保持大便通畅，有良好排便习惯。4、脸上长有粉刺，切忌用手挤压和乱用药物。5、女性患者的痤疮与月经周期密切相关，应在月经前1周到专业机构请专家给予调治。6、脸上皮脂过多，油腻明显的应每天洗脸2-3次，保持脸部清洁干净。