24式太极拳的健身效应？

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好

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24式太极拳是国家该编过的，它是为不会传统太极拳的人便于学习而编的，至于效果呢！是和那些传统太极拳异曲同功的，它的效果是有病治病，没病强身，对过关节病，高血压，精神方面等病都有显著的效果．　　祝你早日成功！

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路过~路过~~借光~~~借光~~~~哈哈哈，不好意思啊~~~嘿嘿