早7点：奶180--210毫升； 9点半：蒸一个鸡蛋；11点半左右：加辅食一顿（最好加一些鸡肉或鱼肉）；14点：加几块饼干和一些水果； 16点：加辅食（最好加一些绿色蔬菜）； 20点：奶180--210毫升隔一两天喂一次钙剂
