我骑摩托车的时候,不小心车偏了,被车的保险杠狠压了右脚脚肚子,现觉得痛,同时脚肚子肌肉比较硬,无外伤,我将采取什么办法或吃什么药使它在短时间恢复呢?

热心网友

3~5天