自从看见2008年的宣传片,就想参加马拉松。跑步 跑步总是想坚持,我跑了有1年,可是我听别人说跑马拉松的人会对心脏不好反正会影响寿命,你看人家乌龟多好生活有几百年我很喜欢马拉松运动,我应该怎么办?请有经验的人回答谢谢

热心网友

你进行一次体检,如果你的身体情况允许,你可以坚持你的爱好。

热心网友

如果你的心脏本来没问题就应该没啥,如果你有关节炎可能对此还有好处!不过你不要太勉强自己!一切要听你的身体的话,它觉得不舒服你最好就停止!