作为一种长期服用的保健品就好.....

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从客观讲起来，每种补肾壮阳的药或多或少都有一点付作用，只能作短期调理不能长期服用，要是长期服用的话最好还是选补酒一类。

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1.六味地黄丸2.鹿龟补肾丸

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吃狗肉或者枸杞、红枣

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参茸鞭丸

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吃鞭酒

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各种生物的鞭酒！

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三鞭酒