一个节目曾经有这样一个问题：是坐着吃好，还是站着吃好？答案是站着吃好；为啥呢
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我看过相关的资料杂志。总结说是坐着吃最好。不过不能凳子太矮了。蹲著吃?，腹部受到?D?海改c不能正常蠕?油猓??刮改c??怏w不能上下?惩ǎ斐缮细共棵??M等不適感。?人??到一起，蹲著吃?，七嘴八舌，?吃??拉家常，說天道地，?古?今，好不?狒[。但蹲的?r間長了，腹部和下肢受?海硌貉h不?常轮崂槟荆傅娜?恿亢??力增加，需要大量的血液，?亩?ξ傅难汗?艿接绊?，直接?p弱胃的消化功能。如果坐在舒適的凳子上吃?，腹部肌肉鬆弛，血液循環不受阻礙，胃腸功能有?律地正常工作，?ο澄锸欠浅Ｓ欣摹?此外，蹲著吃?，把碗、碟放在地面或矮桌上，人??走?碜呷セ蛴龅斤W風?r，都??m土?P起?恚涞斤?菜上，?m土中的?菌、病毒、寄生蟲蟲卵等污染食物，?O易引起疾病。因此，?男l生保健角度?碇v，蹲著吃?是一種不良??T，??予以糾正。端端正正地坐着吃饭。不要说太多的话。不要看电视。呵呵。。
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站着吃好应该是在吃少量的情况下，不然胃会下垂。所以坐着吃最好。
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站着不累吗，血压会升高的。
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站着吃太累，要不应该数站着吃最好！
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戒蹲着吃饭 据科学调查表明，在所有吃饭姿势当中，最科学的吃饭姿势是坐式，其次是站式，最不科学的姿势是蹲式。可是，在我国有的农村，由于长期的生活习惯和条件的限制，至今仍流行着一种吃饭姿势——蹲着吃饭。这种吃饭姿势的弊端有四：第一，蹲着吃饭时，为了保持身体的平衡，不致于向后边倾倒，必然形成略向前倾的习惯姿势。这样一来，食物在通过食道时，就会沿着一侧向下滑动。久而久之，食道就会变形。第二，蹲着吃饭时，胃部受到挤压，并且由于下肢的弯曲，血液循环受阻，妨碍了向胃部毛细血管供血，因此，胃的正常消化功能受到影响，容易引发消化道疾病。第三，蹲着吃饭，由于腿部容易疲劳，所以吃饭速度往往偏快，缺乏细嚼慢咽，营养素的消化吸收也会受到影响。再者，滚烫的饭很快吃下去，容易烫伤消化道，使粘膜出血，并促发消化道粘膜增生，或造成溃疡。第四，蹲着吃饭往往受到地方限制，不可能佐配太多的副食和蔬菜，这样的单一主食就餐，日子一久，会造成多种营养素和维生素B1、B2、尼克酸和维生素C的缺乏，诱发多种疾病，如口角炎、皮肤干裂、脚气病、身体抵抗力下降等。因此，应改正蹲着吃饭的不良习惯，而采取坐式或站式吃饭。。
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站着吃好 有助于消化 还不容易长胖
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当然是坐着吃饭
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这样吃容易饱，可以吃的少些，有助于减肥。蹲着吃不好，不利于消化，而且容易吃得多。
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可以吃的多,够的着菜便于吸收
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躺着好
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坐着吃好，还是站着吃都好，关键是要开心。
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有助于消化。
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蹲着吃好