我被人一点火就怒，我该怎么办？
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首先要意识到，大家都是平等的。如果别人动不动就对你发火，你肯定会十分不舒服。同样的，你动不动就对别人发脾气也会令其他人难受。要考虑别人的感受，学会宽容、忍让，想让自己心情好，就先让别人心情好。对于一个男子汉来说，要有肚量才行，哪怕是由于别人的原因，都不能随随便便的发脾气，这样才能让别人从心底里佩服你！
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请做深呼吸
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有人叫我在发怒时就默念啊弥陀佛！呵呵！还真管用！
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你可要小心，克制自己，放松心情
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想发火时，先做个深呼吸！
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做深呼吸.
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克制。。
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说话或做决断前停止5分钟再干