孤单只是身边没有人陪伴寂寞是你不能和别人分享的心理状态孤单可以靠多交朋友来解决,寂寞就只有靠你自己的心理调试了改变想法,转移注意力,让自己忙起来,你就不会觉得寂寞了
不去想孤独和寂寞找个人聊聊现在的人都会有这种感觉的过了就好了