我知道人活着就是为了快乐，在上班的时侯我可以带给别人快乐，可独处的时候心情总是很郁闷
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吃东西！或者睡觉！强烈建议你吃香蕉！！！不信你试试，有科学依据！！
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做自己喜欢做的事情，就会快乐。听音乐也是不错的
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想想自己身体健康!还生活在这个世界上就足够了
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世上本无事，庸人自扰之……快乐也许是很简单的一件事：嘴角上扬在别人看来就是快乐；快乐也许是很复杂的一件事：要坦诚面对自己的内心，清除杂念和欲望，保持心灵干净，无欲则无痛，无痛方能寻到快乐。
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快乐是自己发现的，多想些美好的事情，多和值得交往的朋友一起。还有就是心态很重要，要乐观哦！
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想想你喜欢做什么尽力去做，你喜欢吃什么尽力多吃点，另外看看书上上网听听音乐找快乐的方法很多的噢！
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做义工！
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首先人活着不是为了快乐，但人活着应该快乐，为什么会不快乐呢？因为不满足、因为嫉妒、因为怨恨、因为孤单、因为......因为心不开解，一但心得开解，时时都会觉得快乐，处处都会充满阳光，我以前也和你一样，心情常常不好，心结总是不得开解，从我接触佛学以后，渐渐明白了很多微妙的道理，心开解了，处事就得法了，自然就顺了，也快乐了，而且是由心里面升起的快乐，以前那么多年来从没有过的快乐和舒心，学习佛经吧，听听讲经，他会使你得到真正的快乐，给你一个网址： 祝你早日快乐起来
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我也有同感,我想应该多想想美好的事,做自己喜欢的事,乐于助人,帮助有需要的人,你也会感觉到快乐的.
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做自己喜欢的事