我47岁，两个月来右肩运动时，感觉右三角肌拉扯疼痛，疼痛具有方向性，后摸不到腰，右大臂前举不过120度，右侧举不过90度，但右手从右下方往左上方挥网球拍无碍，右手从左下方往右上方挥动时，疼痛难忍，整个右臂疼的瘫软，一般10几秒后恢复正常，盼高人指点，谢谢！