男朋友晚上一睡着就浑身出汗,有时候睡衣都湿透了,连冬天都会,还有他睡着了有时候会突然一蹬腿,就象抽筋那样,就那么一下,然后他又好好地睡了,他自己都不知道。有时候一晚上好几次,但不是天天有。这两年晚上出汗和抽的情况有点缓解了。我不知道他以前在家是不是这样,反正和他在一起四年他就这样的
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青春期缺钙贵阳市华烽医院主治医师 张少武 青春期缺钙主要表现为夜间盗汗,也就是睡觉时出汗;头发少,无光泽,呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。 防治青春期缺钙,应做到如下几点: 1、服用含钙的饮品或药品,如服用活性钙冲剂或乳酸钙、多种维生素钙等。要注意的是,服用钙制品应连续不断地吃十几天后,停1周,再继续吃,或者1周内,连续吃3至4天,这样,才能保证...
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青春期缺钙贵阳市华烽医院主治医师 张少武 青春期缺钙主要表现为夜间盗汗,也就是睡觉时出汗;头发少,无光泽,呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。 防治青春期缺钙,应做到如下几点: 1、服用含钙的饮品或药品,如服用活性钙冲剂或乳酸钙、多种维生素钙等。要注意的是,服用钙制品应连续不断地吃十几天后,停1周,再继续吃,或者1周内,连续吃3至4天,这样,才能保证体内钙的需要。 2、经常晒太阳,让太阳中的紫外线促进钙的吸收,如果做不到,就要适当服些鱼肝油。 3、多吃新鲜蔬菜和水果及含钙较多的食品,如虾皮、骨头汤等。
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中医称睡时出汗为盗汗,属阴虚。因此可以看看中医调理一下。