大家都说,晚饭要吃的少,那如果每天到了睡觉的时候,都有一些饿饿的感觉,对身体是好,还是不好?
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特别好
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只要没有影响就没问题，我要是饿着睡觉，睡不着，所以必须再吃一点点东西，你要能睡着，也不会半夜饿醒就行了
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晚饭不要吃的太多七分或八分饱就可这样也不会太饿对身体有好处减小消化系统过重的负担而且不会过于晚饭进食太多，导致的发胖！
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按照自然进食法的要求，饿了就吃，渴了就喝，没必要忍着饿睡觉。
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应该是一个不错的主意
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是较好的。可以减轻肠胃消化功能的负担。十分有益于身体健康！
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挺好的，而且第二天还能早起。
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好，晚上就好七分饱