我妈妈因为想太多的问题，得了焦虑证，快两年了，犯病时会觉得全身热，心理承受不了，走也不是不走也不是，不知道改怎么办也不知道想怎么样的感觉，她自己担心自己到时候的精神病，我想问问有关精神科的专家们，我妈妈改怎么做减少发病率？我们又怎么做才能帮她呢？谢谢

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1、焦虑症本身属于精神疾病的范畴之内，但不是严重的精神疾病。单纯的焦虑症不会演化成严重的精神疾病2、不知道你妈妈的年龄多大，如果是更年期，那么这些表现只是更年期综合症的其中一部分，随着更年期的过去，那么症状将自然消失；积极的也可以在医生指导下服用一些减少更年期综合症的药物；3、可在当地请精神科医生，全部的进一步排除一下，是否其它的精神疾病。在医生的指导下，对症服用一些药物。4、要适当的...

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1、焦虑症本身属于精神疾病的范畴之内，但不是严重的精神疾病。单纯的焦虑症不会演化成严重的精神疾病2、不知道你妈妈的年龄多大，如果是更年期，那么这些表现只是更年期综合症的其中一部分，随着更年期的过去，那么症状将自然消失；积极的也可以在医生指导下服用一些减少更年期综合症的药物；3、可在当地请精神科医生，全部的进一步排除一下，是否其它的精神疾病。在医生的指导下，对症服用一些药物。4、要适当的做些体育运动。5、要创造一个良好和谐的工作和家庭环境来减轻她的心理负担。

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焦虑症是神经症的一种，而神经症本来就是一种精神疾病，通常我们日常生活中所说一般是指精神障碍中的精神分裂症，躁狂症等，他们行为怪异，时有乱语。

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减少焦虑可以通过服药治疗，然后多关怀一下，多陪陪她，检查带她出去走走

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焦虑症本身就是一种精神方面的疾病（属于神经症的一种），这种疾病目前的药物治疗是比较多，效果还是不错的，在各种精神疾病中是比较好治疗的一种。

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如果长期下去完全有可能，必须积极预防，首先要劝你妈放下思想包袱，儿孙自有儿孙福，用不着她过多考虑，只要注意自己的保健就可以了；其次，你们要学会理解你妈，体贴你妈，主动为你妈分忧解愁。这样自会相安无事。祝你妈健康长寿。