这段时间腰老是疼,一弯腰就疼。我们校联赛刚结束~一周有三场比赛~有两场还是连续两天的。知道是不是比赛过频?

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腰肌劳损

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腰疼的原因很多,磕到了或者肾虚都是原因

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我以前也是你这种情况,我估计你大概和我一样,是踢球的时候姿势不正确导致的腰肌劳损,当然这和你的比赛密度大有关系。一般的姿势不正确在一个范围之内是没有事情的,特别是象你这样的年轻人,但是什么事情都是有个度的。一旦你超过了身体所能自我修复的范围你就会感到身体的不适。建议你以后最好不要这么频繁的比赛,如果真的需要的话在比赛,特别是这种大密度的比赛前几周就开始调整,是自己的身体能适应这样的比赛。对了,顺便说一句,我的腰后来连续扎了一个月的针灸才好的。(不好意思,话有些罗嗦,但是就是希望你能看明白的~~~)

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多休息

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肾亏

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不知道,问医生1