在大学宿舍里住，经常感冒。感冒了鼻子堵着很难受，请大家提供一个有效的方法。最好是在宿舍里用着比较方便的
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用风油精或白花油涂在鼻孔下面，闻着鼻子就感觉通了。
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可能不光是感冒那么简单啊，我初二是和你有差不多的症状，没有在意。后来去查看才知道是鼻炎的毛病。（不过我还有鼻窦炎啊，我的鼻炎是鼻窦炎带起来的。）因为反复的感冒或者长时间感冒不愈都可引起鼻窦炎，这是不争的事实啊，大多数的人都是这样引起的。提醒你还是去医院看看是不是鼻炎。
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典型的過敏性鼻炎症狀如下：流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流，進而造成?f心感、咳嗽；?z查鼻腔可發現鼻中下鼻?A腫?，黏膜成灰白或蒼白色，這與感冒或其他呼吸系統疾病出現咽喉紅腫或是發?F象有很大的差?e。 眼、鼻、喉?蛋W。 結膜炎。
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治好了感冒，鼻子不就不堵了么
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① 擤鼻涕动作要轻柔，不可过度用力。 ② 淋浴，或打开莲蓬头，坐在浴室里，呼吸湿润的温水蒸汽。 ③ 喝大量水帮助稀释痰液。 ④ 如果鼻塞超过1～2星期，最好给医生检查是什么原因。如果是过敏，医生可能会开抗组织胺和吸入性抗发炎的药物。 ⑤ 使用鼻喷剂或滴剂抗鼻塞，最多不要超过3～4天。以上是我在康健网站找到的依个人亲身经验，第二种方法是最经济最有效的。也可以用热毛...
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① 擤鼻涕动作要轻柔，不可过度用力。 ② 淋浴，或打开莲蓬头，坐在浴室里，呼吸湿润的温水蒸汽。 ③ 喝大量水帮助稀释痰液。 ④ 如果鼻塞超过1～2星期，最好给医生检查是什么原因。如果是过敏，医生可能会开抗组织胺和吸入性抗发炎的药物。 ⑤ 使用鼻喷剂或滴剂抗鼻塞，最多不要超过3～4天。以上是我在康健网站找到的依个人亲身经验，第二种方法是最经济最有效的。也可以用热毛市代替而第三种方式也很好，我会喝比较热的水，不是烫喔，而用药是最后的手段了，毕竟任何的药物对身体都会造成影响，人天生原来就有?W抗力了，所以，真的受不了了，才去看医生吧!