热心网友
可以的啊，增高几厘米是可以的。我姐姐是26岁，增高了三厘米，她整天想增高想疯了，试了很多增高药和增高仪器都是假的，最后买了一家瑜伽馆的增高瑜伽，好像是 ，书面教材和VCD，花了两百多。有个教练专门电邮指导她，练习快半年长了3厘米。 增高瑜伽我帮你查了，的确是有报道分类的：
热心网友
如果你的骨骼已经愈合了就无法长高了，除非去做增高手术。
热心网友
办法不好说，只能说一下自己的亲身体验，当时我14的时候也就1米61，在那年暑假里，我特别爱睡觉，然后起来就去锻炼身体，打篮球是我的最爱，因为有了活动，所以自己的胃口特好，就这样循环。没用多久，我就长到1米78了，哈，后来又长了一点，刚好1米80……