我家宝宝已经六个月了,听人说马上就没有免役力了,该怎么增强
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及时为宝宝添加辅食，保证宝宝的营养均衡，有足够、良好的睡眠，适当进行户外活动及室内游戏，按月龄接种疫苗，宝宝就会有自身的免疫力。这点你要有信心。以前也有人对我说6个月一过，孩子病就多了，就难带了，我也曾经紧张过很长一阵子。但是现在觉得这种说法其实是片面的。的确，当孩子从母体内带来的天然免疫力一减弱，就会增大患病的机率，其实这种情况完全可以用科学合理的喂养来避免。比如，让宝宝吃水果蔬菜净化体内环境，不带宝宝去人多且杂空气流动性差的场所，经常更换室内空气保持清新，都可以帮助宝宝增强抵抗力不生病。以下这个资料挺好，给你看一下。冬季，助宝宝增强免疫力 在冬季，对宝宝而言，强大的免疫力尤为重要。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。但是，采用这种以“外力帮助”的方式效果并不太理想，仍然有许多宝宝因感冒、发烧去医院治疗。 为了，帮助宝宝获得良好的免疫力，我们推荐如下方法供年轻妈妈们参考： 一、母乳喂养 出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后，母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝，直到他建立自己的免疫系统。因此，妈妈应争取科学的母乳喂养，帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃，母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。 科学依据 母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E，还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染，这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。 二、营养的食物 食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段：母乳期时，母乳是最好的营养食品；辅食阶段，母乳和辅食就是并行的最佳食品；在一岁之后，婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。 因此，专家建议：年轻妈妈们可以在不同的阶段，通过咨询医生和阅读科学的育儿书籍，了解宝宝在什么阶段需要什么样的食物，然后努力为宝宝提供这些食物。需要提醒妈妈的是，摄入足够的水分也有助于增强宝宝免疫力。 科学依据 增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等。 三、运动和锻炼 运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。 科学依据 淋巴拥有很多抗感染细胞，而运动可以促进淋巴在宝宝体内的循环。 四、休息和放松 充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其是在宝宝疲劳和疾病前后，休息和放松更是起着不容忽视的作用。建议：妈妈应帮助宝宝在活动和休息之间找到一个平衡点。确保宝宝每天都有一定的休息时间，这包括有规律的睡眠时间和其他休息时间（比如讲故事时间）。 科学依据 身体的恢复过程是在休息时进行的。相反，持续不断的活动使你的宝宝紧张劳累，这会影响到他们的免疫系统。 五、每天日光浴 我们都知道过多的日照对婴儿的皮肤有害，但适当的自然光照可以保证宝宝的免疫系统正常工作。 每天带你的宝宝到户外接受一些自然光照，这将是一个很好的习惯。尤其是对新生的宝宝来说，在冬天里，保持每天的日晒可以有效地防止佝偻病。如果裸露小屁股在阳光下，还可以很好地防止尿布疹的发生。需要提醒的是，如果在冬天带新生宝宝晒太阳，最好不要隔玻璃窗晒，因为紫外线无法穿透玻璃照射到宝宝皮肤上，从而达不到防止佝偻病的效果。 科学依据 把皮肤暴露在自然光下有助于刺激宝宝身体内的T细胞，它们是宝宝体内对抗感染的关键“卫士”。 六、不要害怕病菌 有时候，轻微病菌的感染，比如：感冒、发烧等疾病，还有另外一项功能——助宝宝完善免疫力，因此，当宝宝发烧、感冒后妈妈不必要太紧张，做好护理工作即可。 专家建议：宝宝的免疫系统在他出生最初几个月还不成熟，所以这期间应使他远离感冒人群，但是，当宝宝稍微长大些，妈妈不要怕感染病菌而一直避免带宝宝到公共场所。 科学依据 当免疫系统遇到威胁，比如感染病毒，就会产生消灭病毒的抗体。尽管你的宝宝会有一些生病的症状，但产生抗体的过程会有助于自然免疫力的发展。 七、注射疫苗 疫苗使宝宝的体内产生抗体，这些抗体可以对抗特定的传染病毒，或使它们的危险性降低至最小。因此，妈妈们一定要按照医生的嘱咐，按时带宝宝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗。 在此，要提醒妈妈的是，你应当为宝宝保留每次记性疫苗注射的记录，以备宝宝进入幼儿园后，把记录交由幼儿园保健医生管理，作为宝宝在幼儿园期间进行统一疫苗注射时的备注。 科学依据 疫苗不仅可以降低体内病毒的危险性，而且可以使一定的人口产生“免疫群”，如果大部分人都有了免疫力，疾病就很难传播了。 。
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不必担心，顺其自然。有奶的话，坚持母乳喂养。及时添加辅食。让宝宝适当活动，比如在床上翻身、滚动等。注意保暖，尽量减少外出时间。
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1。加强营养，母乳喂养。母乳中有丰富的免疫活性物质，能增强小儿抗 病能力。小儿刚断奶时，要选择营养丰富、容易消化的食物，如软饭、肉泥、鱼泥、蛋黄、豆类和新鲜蔬菜泥等。要注意荤素搭配。逐步培养小儿定时饮食的习惯 ，除一日 三餐外，可适当加1-2次点心餐，如饼干、豆浆、牛奶、水果等。 2。锻炼身体。让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷 水。对七八个月的婴儿来说，让他多爬行是最好的锻炼方法。幼儿则需要进行适量的全面，每天运动以一个半小时为宜，平常注意多晒太阳以预防佝偻病，还可让孩子经常接触冷水，促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力 。 3。补充足够的水份。小儿饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性，但影响 小儿的生长发育，还导致免疫功能降低，使小儿易患 感染性疾病。以母乳喂养者为从事贸易：新生儿第一周每天需要30毫升的水，分3-4次喂完；第二周每天45毫升工；月龄以后每天60毫升；半岁时加至100毫升、 4。随时依据天气变化增减衣服。这是预防孩子染病的有力措施。 保证充足的睡眠。睡眠有利于孩子的生长发育和智 力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力。 5。发热时不要立即退热。一定范围内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应。发热时，机体你谢速度加快、免疫功能活跃、抗 体生成增多，有利于身体对疾病的抵抗。因此，当发热你于38。5度时，不需使用退热药，可用物理方法退热，如多饮水、冰敷等。 6。传染病期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。 7。让小儿参加全程全量的计划免疫。因为免疫接种是帮助孩子抵抗感染的有效措施。家长必须按计划免疫要求，与医务人员配合，不让孩子错过每一次保证健康的机会。
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只是宝宝从母体中带的各类如钙,铁等已渐渐消耗完,这时,要靠宝宝平时在饮食中来吸取.因此,此时的宝宝各类辅食一定要跟上,营养一定要跟上.并且,还要注意按时注射的各类疫苗.这样,从内部,即宝宝自身摄取的各类营养以及外部,即疫苗来共同保证宝宝的健康.
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呵呵 不用急的 不是没有 而是少了 多吃东西