小孩2岁7个月，吃饭时手头一定要有玩的东西，边吃边玩，一顿饭基本上一小时左右。如果不给玩，那吃饭就困难 ，又怕她没吃饱影响生长发育，只好边喂边让她玩。其实妈妈心里特别矛盾，知道这样很不好，但又想不出别的办法来。尤其是想到快上幼儿园了，妈妈心里更是着急，该怎么办呢？恳请赐教！

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孩子入园前应做好适应集体生活的准备。家长应培养孩子基本的自理能力，自己会吃饭、会穿脱简单的衣服，培养孩子有规律的生活习惯，按时睡觉和起床；多带孩子与别人交往，让他喜欢和同龄孩子玩耍；培养孩子能听懂成人的要求和指令；能大胆讲出自己的愿望。孩子不好好吃饭往往是由于没有形成良好的进餐习惯。建议：少吃零食和甜食；定时、定点、定量进餐；培养独立进餐的习惯，不边吃边玩；给孩子做的饭菜要讲究色、香、味；注意切得细碎，有利于孩子的消化与吸收；增加户外活动，加强体育锻炼。只要坚持以上几点，孩子一定会改掉不好好吃饭的毛病。

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可以给孩子买些漂亮或新奇的餐具，让孩子喜欢，自然就愿意多吃饭了；也可以采取比赛的方式，和孩子比赛谁先吃完，输的人要被刮鼻子，让孩子赢几次，孩子吃的速度也会加快；如果喂孩子吃饭，也可以每次喂孩子时，指明每口饭是让谁吃的，例如：跳跳兔吃一口，小猫咪吃一口。总之不要心急，等孩子上幼儿园了，自然会好起来的。

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