请问眼睛有时候看电脑时间长了会觉得涩，还有觉得想淌眼泪是缺乏维生素什么？

请问眼睛有时候看电脑时间长了会觉得涩，还有觉得想淌眼泪是缺乏维生素什么？请问眼睛有时候看电脑时间长了会觉得涩，还有觉得想淌眼泪是缺乏维生素什么？应该怎么补？

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这是典型的眼睛疲劳，你是不是看电脑的时候眨眼太少，应该保持适度的距离增加眨眼的频率，这样可以减少电脑辐射对眼球的危害。再次，每个小时应该让眼睛放松一下，每天点两次眼药水（我一般选择润洁、新乐墩、雪莲）；一是增加眼睛的保湿，二是及时补充眼睛所缺少的维生素。最后，如果你的时间允许眼保健操绝对是一个好的保护眼睛的运动。我想眼镜是不得已而为之，保护好你的眼睛吧。