全国几千万的散户股民，从入市到目前帐面获利的屈指可数。然后深陷泥潭心中又无止损概念的股民，面对着股指从天堂掉入地狱，面对着自己的资金一天天的缩水，心中真是欲哭无泪。 俗话话没有不涨或是不跌的股市。目前股指及手中的个股一天天的缩水，我们这些深陷泥潭的股民应该如何面对呢？是继续不理睬，让它随风飘，还是加强自身的研究能力及时调整仓位，让自己早日摆脱苦海呢？我想讲起来每个人都会明白后者是明智的选择。但真正要做起来，那无疑有大部分人是舍不得的。这就造成了为什么赚钱的人少亏钱的人多。首先我们来这个市场的心态就没有正确的摆正。如果说所有人都抱着我来是为了赚大钱的话。那么这个市场的大钱因何而来呢？ 那么对于深陷泥潭的散户股民我们到底怎样做才能让自己心态有所平稳呢？我近日总结了几点，仅供大家参考： 1。认真分析自己手中的个股，处于什么样的行业，未来是否有发展前景，在同行业中处于什么样的地位。 2。研究手中个股，上市公司自身创造价值的能力。 以上两点都是为了确认在今后的操作中你如何操作手中个股的关健所在。如果说经过上面两点排除后，你手中的个股都符合要求的话，但它的股价目前却跟随股指下跌的话。那么我个人觉得：A。你应该趁大盘每年一度的大级别反弹时，先把手中的个股出掉。（当然你应该要知道你在出掉前手中持有多少股） B。在大盘重新回落后。你的个股回调时，在大盘出现阶段性底部时（当然这个阶段性的底部是稍大级别的）重新买回你原来持有同数量的个股。这样做你既可以达到买了便宜货，又可以达到你手上获得一部分现金的目的。 C.在大盘未转势前你不要动用手中变现出来的现金，只用手中个股的现金不断的不加股数的波段操作。使自己的手中现金越积越多。等大盘转势后，根据情况应用手中现有现金进行操作。 反之，如果你手中的个股都不符合以上的1.2两点的话，那么你就应该选择一些质地，行业都符合目前经济环境要求的个股进行波段操作。而不是一味的找寻那些同你的个股一样价位的垃圾股。（你不想想他和你的个股价位相当，为什么这样呢？）一个质地，行业看涨的个股，在目前大盘如此低迷的时候它处于这样一个中等价位，那么如果大盘真正好转后，那么它的价格应该远远不止目前的价位吧。
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守得云开见月明！
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股票基本面我看，但主要看技术图形，因为灵活点。
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老余也不知道你有多老?:)请问你能说一说哪些板块可以介入?
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短期观望，等待机会
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这个办法不错！可在实战中运用。该出手时就出手。否则手中的市值会很快缩水。
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无奈+等待
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坚守岗位。是唯一的办法。
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中国的股市太黑，何时整顿好股市，何时散户就知道怎么做。
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没有什么好办法!
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赶快割肉出逃！！！