我是一名在校大学生，我血压有点高，生活中如何做？

热心网友

不要紧的，是生活学习紧张、不规律、少积极性的锻炼的原故。也与你性格和遗传也有关系。学会以轻松愉快的好心情对待每一天。。。。

热心网友

确定是高血压吗,如果是,那么你要注意饮食,不要吃含胆固醇高的食物如:鱿鱼等等,情绪也要控制,再就是去医院检查,高血压要靠药物控制

热心网友

年青人就有血压高，那要加强锻炼。