冬天吃水果总觉得太凉了,但为了平衡饮食又得经常补充一些,难办呀,希望哪位高人指点一下吧!

热心网友

用热水稍烫一下,不冰口也不影响口感和营养。

热心网友

你可以先放在温水里温一下,要么你在空调间里吃,你不可能用加热改变水果的温度那会破坏营养成分的。