我对工作家人朋友同学都很负责任，总想让他们满意，才形成一种很大压力怎么办，

热心网友

通过您的工作计划表,可以看的出您有着高度责任心,所以总是想把每一件事情都在规定的时间里完成,并且希望您身边的人都满意.但事实的由于过重的心理压力使您长有种喘不过气的感觉.其实这大可不必,而且时间长了,对自己的健康也是不好的.我的观点是--------人活的不能太累,尽力做好自己事,但不强迫自己.所以我劝楼主还是转变一下观念,记住'该放手时就放手'!祝楼主早日恢复轻松快乐中!!!!!!!!!!!