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首先，你应该知道什么是梦？ 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。 在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。 由此可以看出，梦是人正常的生理现象，做梦对人体无害，但是如果经常做梦，而且次日精神不佳，萎靡不振，甚至引起其它器官的不适，就是问题了，要转筋看医生。 祝你身体健康，家庭幸福！
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睡眠不好呀！得注意点了！好好休息！
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俗话说：日有所思、夜有所想。每一类的梦境在解梦人看来都有来由，很多事给人的记忆太深刻，以至于梦中还会有条件反射，不能说你梦中被人追有什么来由，但世事烦恼，烦心的事太多了就容易做梦。神紧张的原因。放松一下就好了
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睡眠不好呀！得注意点了！好好休息！