该怎样锻炼耐心?

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心态平和,理智处事。性格沉稳,三思而行!

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当和尚,敲木鱼.

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找一个不懂业务的女上司!

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你练一练大成拳(也叫意拳),只练他的站桩就行,很灵的,大书店里有这本书,它能使你心平气和,宽宏大量,这是我的亲身经历,受益匪浅。他能使你在精神上和气质上沉稳。

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拼图.

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不时地对自己说,“要忍耐,要忍耐,要忍耐!”

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锻炼耐心最好的办法是先要对自己有信心才可以成功

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试试钓鱼.