成人睡眠时间有明显个体差异,成人每天睡眠时间在7-9小时占80%。有调查认为:正常成人睡眠: 约为7-9小时。 短睡眠: 4-5小时以下 超长睡眠: 11小时以上
我觉得这的年龄的男孩睡眠时间只要不低于7-8小时就可以了。
这个年龄三天三夜不睡觉,没有事,睡三天三夜的觉也没有事.成人每天必须睡觉,谁多了不行少了也不行.这是根本区别.