冬天手凉有好的解决办法吗?
热心网友
加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。注意饮食多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
热心网友
手凉是很正常的，就象有些人在夏天手也是凉的，只要保护好不冻手就可以了！
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尽量呆在有空调的地方
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经常摩擦双手,注意保暖,多吃一些可以让身体热起来的食物.
冬天手凉有好的解决办法吗?
加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。注意饮食多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
手凉是很正常的，就象有些人在夏天手也是凉的，只要保护好不冻手就可以了！
尽量呆在有空调的地方
经常摩擦双手,注意保暖,多吃一些可以让身体热起来的食物.