我感到每天也没有什么高兴的事使自己快乐，郁闷，我中年妇女，不知道你们的母亲也向我这个样子吗？ 我很少逛街，要买什么也是买完就走。从不修边幅。外表看起来比自己实际年龄大10岁（别人这么说）。 不愿做饭，碗也是攒了很多才洗。家里也搞得较乱。一周扫一次地，拖一次地。柜面一周擦不上一次。 丈夫在外地工作，我的单位工作不顺心，同事之间勾心斗角。我的身体不是太好，不是这疼，就是那痒，所以情绪也跟着不好。 总之，每天就是情绪低落，看什么都烦。 我怎么就很少快乐呢？
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您好： 我的同事告诉我，快乐是要自己去找的。我的建议是：1、多和别人沟通，没事也找点话题来讲讲。2、找到什么事情可以让自己感动快乐，作个简单计划尽量去做。3、快乐在乎于自己。4、不快乐会影响身体（直接），想想现在世界多精彩呀，生活比以前多好啊，干吗折腾自己呢？快乐也好，不快乐也好，都是一天天过去呀。5、女人还是要适当打扮一下，家庭要整理一下，男人也不容易。6、快乐了...
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您好： 我的同事告诉我，快乐是要自己去找的。我的建议是：1、多和别人沟通，没事也找点话题来讲讲。2、找到什么事情可以让自己感动快乐，作个简单计划尽量去做。3、快乐在乎于自己。4、不快乐会影响身体（直接），想想现在世界多精彩呀，生活比以前多好啊，干吗折腾自己呢？快乐也好，不快乐也好，都是一天天过去呀。5、女人还是要适当打扮一下，家庭要整理一下，男人也不容易。6、快乐了就是爱自己，爱自己就是爱别人。这样夫妻才会更好地互相尊重。你说呢？祝你快乐每一天！
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上网找个朋友聊天，但是，不要带到现实生活中去。即可以熟悉电脑操作，又打发了时间。烦恼自然就消失了。
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我觉得着可能和你自己生活有关系．你是比较寂寞了建议你多和朋友沟通．或者养个什么宠物．至少也把你老公叫回来吧时间长了会有抑郁症的！要提前预防／
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一个女人不该为工作太烦的，如果我能力的话，就放下工作吧，专心把家里收拾好．做一个好太太．用爱心去做每一件事．让家里充当温馨．
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自己找乐
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建议你去参加一些公益性组织，多交些朋友。真诚待人，看到别人的优点，做人有原则性！
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乐观一点，相信一切都会好的！
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看看赵本山的小品吧,我相信你会开心的.