最好是一个人就能练的。
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截球：假如是防对手过人，记住一点！千万不要先出脚，跟住对手，压住他，看他怎么出脚，再做动作！假如是断传球，那我只是跟据经验来断（看对手的动作，传球路线）我觉得断球只能通过实战练习来提高~~~ 远射：射的时候，尽量往下压，踢球的上面。力度要大`对墙踢，对准一个点，加油练！
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两腿不要平站，要斜一点，一腿前 一腿后，以防钻裆，也便于转身带球人速度快 就离他有点距离 速度慢 就靠近一点
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天天踢石头，找大块的踢．
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多练习
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多练基本功
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模仿
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多练习
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多看欧洲高水平的比赛跟球星们学然后自己到球场多练习加油吧