我们吃的菜,食品有那些含钾,钠的.
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富含钾的食物：杏、香蕉、甜瓜(網状皮桔红肉)、奶制品、干豆子、小扁豆、橙子、番茄、豆瓣菜、卷心菜、芹菜、欧芹、萝卜、花椰菜、蘑菇、南瓜、大葱、毛豆、绿茶、蓁蘑、白菜、黄蘑、黄豆、紫苏、竹笋、羊肚菌、银耳、小麦胚粉、甜椒、黑豆、辣椒、桂圆、黑鱼、玉米、龙须菜、五香粉。 富含钠的食物 食盐、味精、姜、腊肉、酱油、腐乳、冬菜、大头菜、酱罗卜、豆瓣酱、辣酱、韭菜花、虾皮、海参、苔菜、海米、莴苣、榨菜、酱黄瓜、猪肝。
我们吃的菜,食品有那些含钾,钠的.
富含钾的食物：杏、香蕉、甜瓜(網状皮桔红肉)、奶制品、干豆子、小扁豆、橙子、番茄、豆瓣菜、卷心菜、芹菜、欧芹、萝卜、花椰菜、蘑菇、南瓜、大葱、毛豆、绿茶、蓁蘑、白菜、黄蘑、黄豆、紫苏、竹笋、羊肚菌、银耳、小麦胚粉、甜椒、黑豆、辣椒、桂圆、黑鱼、玉米、龙须菜、五香粉。 富含钠的食物 食盐、味精、姜、腊肉、酱油、腐乳、冬菜、大头菜、酱罗卜、豆瓣酱、辣酱、韭菜花、虾皮、海参、苔菜、海米、莴苣、榨菜、酱黄瓜、猪肝。