我妈今年42岁了。不知怎么了，变得很健忘。有时才耽搁了几分钟就忘了。我脾气也不太好，会乱发脾气。但我真的很难过。她曾自嘲说再老点也许就要老年痴呆了。我真的很难过。谁能帮帮我，告诉我有什么方法能延缓衰老，健忘。求求你们了！
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1.每天散步一小时.2.天天看看报纸.3.每天吃一粒"多种维生素"4.如果有条件,最好学弹钢琴,练手指又练大脑.只要坚持,一定有效.
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快到更年期了，正常现象，过了这个阶段就好了
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退出家庭舞台。
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42岁正当年，不要谈老。
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叫你妈多动动脑筋打麻将，做做运动，别呆着没事看，熬点补汤喝