我不知为何吃过好多东西都长不胖.当时以为可能由于工作压力大,睡得也不好心情也不佳,我都想过原因的啦各方面不利健康的因素我没有做了.但还是长不肥呀?去医院检查过也没事.虽然别人都说我身材不错,但我真的想丰满些.大家有什么方法呀?

热心网友

想瘦不容易,想胖一点同样也不容易,我建议你多吃一些热量高,高脂肪、高蛋白的食品,如:肉类、鱼类、巧克力等,多吃些牛肉,尽量少吃能够减肥的食品,如:黄瓜、豆腐,辣椒、藕、柠檬、番石榴等。另外休息要好,保证足够的睡眠也很重要,其实女孩子最主要的是苗条的身材,有优雅的曲线美是所有男孩青睐的, 但是想要一下子丰腴起来也不容易,所以要长期坚持才行,这样才会慢慢的丰韵过人!但是,你也要想到,一旦胖起来,再想瘦就遭罪了。

热心网友

你好 我觉得你还是顺其自然的好 只要身体好 不要太在乎胖瘦

热心网友

我和你一样,吃什么也不胖。郁闷啊!咱们这类人可能是脾不好,吸收有问题,看看中医吧,可能会有所改善,但一时半会的也不会有太大的变化,你要有心理准备,中医调理慢。祝愿你早日丰满!

热心网友

可以去医院内分泌科看看。

热心网友

吃足睡足喝足

热心网友

汤糖躺烫。,不用解释吧,这个样子一定会胖,还有加一点宵夜,没问题的

热心网友

吃了睡,睡了吃

热心网友

睡足觉,多吃点、心情好、少动点!