因为工作和生活上的某些事情,不开心不须心,经常哭,是不是对身体不好吗?
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哭为何有益身体健康？ 俗话说：“男儿有泪不轻弹。”这样做固然可保持“硬汉”形象，显得比较沉稳刚毅，但对健康却有不良影响。 泪液是微碱性透明液体，除有98%的水分外，其余2%为蛋白质、酶类、脂类、代谢产物、无机盐及免疫球蛋白质A等。它能维持眼球表面的湿润，保持角膜的透明性，还有冲洗和消除飞进眼内的灰尘、稀释和中和酸碱浓度以及消毒杀菌作用，从而避免和防止眼睛受到损害或继发...
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哭为何有益身体健康？ 俗话说：“男儿有泪不轻弹。”这样做固然可保持“硬汉”形象，显得比较沉稳刚毅，但对健康却有不良影响。 泪液是微碱性透明液体，除有98%的水分外，其余2%为蛋白质、酶类、脂类、代谢产物、无机盐及免疫球蛋白质A等。它能维持眼球表面的湿润，保持角膜的透明性，还有冲洗和消除飞进眼内的灰尘、稀释和中和酸碱浓度以及消毒杀菌作用，从而避免和防止眼睛受到损害或继发感染。眼泪的成分和质量因人、因年龄等诸多因素不同而有所不同。 有人观察，眼睛被洋葱刺激后和悲伤哭泣时所流的眼泪，其成分不一样。悲伤哭泣时所流的眼泪，含蛋白质比前者高得多。但是，悲痛时流的眼泪中所含蛋白质有不少对人体是有害的，因而被称之为“有毒的眼泪”。人体内一个神经原与另一神经原之间，传递兴奋要靠一种媒介——中枢递质来完成。如果这种中枢递质过多，便会引起过多的神经冲动。为此，体内要产生一种相应的分解酶来分解过剩的中枢递质。一旦中枢递质过多，分解酶不能把这给养全部解掉，就要靠眼泪来把它排出体外了。否则，眼泪中这些过多的中枢递质对人体是有害的。这也许是女性比男性寿命更长的原因之一。
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看问题不要太片面，哭是一种发泄的方式，对我们的身体有好处，但长时间的哭就不好了，所以我们要适当的调节自己的心情，不要过于悲伤，也不要过于压抑，要适当的发泄。
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有益的.
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正常
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每当生活或工作压力太大时，或是遭遇挫折时或者悲伤时，哭是一种最好的，排泄自己内心压力的办法，它是人类自身神经系统自动采取的一种保护措施，它可以将我们自身难以承受的压力通过哭的方式来发泄出去，以免自身的神经系统受到外界所带来的精神上的伤害。而男人有时候压抑自己的悲痛，但却容易导致的消化系统受到损害，比如胃溃疡等的疾病。所以说在适当的时候哭是有利于健康的。
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没什么的，有时哭是好事哦!
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我想哭都哭步出来
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男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。其实哭也是排泄压力和痛苦的一种手段，如果能哭就哭吧，别忍着，哭过以后你会更好受一些的...
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听说人要经常哭一哭。可以清洁眼睛的
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不但无害，反而有益。