请各位高人指点指点如何提高IQ,自身的修养，怎样保持一种健康的心态，

我总觉得自己很傻，有点像傻妞，总是把自己弄得一头雾水，我很需要这方面的帮助，高人指点一把

热心网友

你能意识到这一点，就说明你一点不傻，非但一点不傻，而且很聪明。人贵有自知之明。有道是大智若愚。多和人接触，多接触人和事，有些东西是可以学会的，有些事情必须靠自己的亲身经历才能学会。

热心网友

多读书。一句话，助你。