我硬不起来了，我该怎么办（请懂这方面或者有过这方面经验的前辈进来）我硬不起来了，我该怎么办（请懂这方面或者有过这方面经验的前辈进来）我一直这方面都很好的，可是，前几天，我去我女朋友的上班的地方（不在一个城市，我做火车也坐了一天），我们第一次很好，可是第2次，我硬起来，叉进去，没一会，就软了，以后试了，几次，都不行。我该怎么办！以后该怎么办！
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我也和你有过同样的经历，也很痛苦，但现在好多了，原因有两方面，一是如果你以前没有发生过性关系，那么你是经验不足，心里发慌，一着急很快就会射的。如果你胆小，也是早射最主要的原因。如果你以前手淫不频繁的话，你慢慢就会好起来的，不要有思想负担，你的情况决对不是病，肯定是心理因素造成。如果你们两人关系好，有走到一块的可能的话，就让你女友在这方面也帮助你，尤其不能责怪你，而要很好的安慰你和鼓励你！愿者上钩你早日找到自己的“性”福！！
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我可有几个方法,你可试看行不行,就是韭菜煲虾及狗鞭杞子汤.包你坚硬无比.令你的老婆高潮不断.
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用点什么
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不用害怕!偶尔不能勃起,正常生理现象!1.太累2.经验不多紧张慢慢你就能恢复骁勇善战.不用放在心上.
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你 糟了 肯定是?痿
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首先思想上不要有负担。停一星期就好了！
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累了吧,过几天就好啦,千万别有心理负担,不然很麻烦啦!
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一时体虚了，没事。
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我也遇到这样的情况。。不过我没担心过。。我相信我的JJ很强的。哈哈
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试试口交.建议补锌.也可以使用外用的延时喷剂.
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我觉得你先不要着急去做爱,先注意和女朋友在情感方面的加深和亲近,等把这件事在你的心中淡化之后,到那时自然就是成功的时候
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前几天？乖乖！这种短期性问题完全可以用时间来自然解决嘛，这也算问题？朋友，安心睡大觉去吧，等你睁眼再见她时，一定如狼似虎，百战沙场的...
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正常现象
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别着急!我经常这样.第二天她给我舔一会,就好了.
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吃点药
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建议补铁
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可能使你兴奋的时间太长了，你和女友在一起刚开始会比较兴奋，半个小时或者一个小时后，随着能量的消耗硬不起来也是正常的，别害怕！
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这种情况是ED（阳萎）中的最常见的，几乎90%以上的男人一生中都有此经历。你的问题的产生可能有以下几个原因：1、自身体质差（也有可能是阶段性的）；2、身体过于疲劳；3、曾经有略微过度的性过程（手淫时间长、频繁，性刺激过于强烈）； 总之，不必担心！由于你是探亲，自然恢复可能时间偏长，如果女友配合或其它手段（女友抚慰，口交等方式）不便或无效的话，建议你在确保身体健康（尤其心脏不能有病）前提下，适当用药（如伟哥英文名：VIAGRA；50mg/片事前一次服用），这事可以不让女友知道，效果较好！
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休息休息就好了！
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累了
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正常 现象
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主要是心理因素和你旅途劳顿造成的，或者你有没有手淫的习惯，等时间长拉，身体恢复拉，在试一下，如果不行，就去看医生吧，别乱吃药，也别乱补，
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原因有： 1。害怕 2。劳累 3。紧张 4。病（可能极小） 解决办法，不要急于做的，，她又跑不了，也不要急于表现自己，慢慢来，
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小问题，不要放在心上。要知道人的一生中不可能次次都是“勇士”的。
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这是正常生理现象,不必担心的!!是紧张所致-----睡一觉起来,心境放松,保准你勇往直前
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经验不足，心里发慌 心情放松，
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去买点药吃
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心理问题慢慢来叫女友多抚摩你一下放松 试下带套子可能能硬
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注意休息，多吃些营养的补品，特别是在长途过后。心情放松，就OK了。
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那是累了，你身体肯定不是很壮的，长途旅行身体回很疲劳的~~~！
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这是正常生理现象,不必担心的!!是紧张所致-----睡一觉起来,心境放松,保准你勇往直前