不一定一定要找的中老年健身舞带或碟啊!我介绍你两个碟:1.碟名:"中老年健身迪斯科"特别版. 编舞---王建平 里边的动作设计很有特点,易学,易练,节奏性强,动作优美.2.碟名:"健身操"系列. 编舞---彭永春 也很不错.
