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因为夜间没有来自宇宙的热能辐射，地表面和空气中的热量经过一夜的散发，气温就会下降，所以清晨给人的感觉就比较凉爽。而经过数小时的日照，热量不断的聚集在空气里和地表上，物体表面也形成热辐射，气温就会上升，所以到中午就会感觉比早晨热。简单讲，就是太阳对地球照射的原因。
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早晨和中午的太阳距离地球的远近是一样的。为什么早晨的太阳看起来较中午时大呢?这是视觉的差误、错觉。同一个物体，放在比它大的物体群中显得小，而放在比它小的物体群中显得大。同样道理，早晨的太阳，从地平线上升起来的背衬是树木、房屋及远山和一小角天空，在这样的比较下，此时太阳显得大。而中午太阳高高升起，广阔无垠的天空是背衬，此时太阳就显得小了。其次，同一物体白色的比黑色的显得大些，这种物理现象叫做“光渗作用”。当太阳初升时，背景是黑沉沉的天空，太阳格外明亮；中午时，背景是万里蓝天，太阳与其亮度反差不大，就显得小些。
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到达离太阳最远的地方是每年七月 地球环绕太阳轨道是椭圆的而非标准的圆形。每年7月份的第一天，我们到达轨道上离太阳最远地地方。那么为什么那时反而很热呢？实际上地球“离太阳近”和“离太阳远”对地球气候的影响差别并不大。 早晨和中午的太阳距离地球的远近是一样的。为什么早晨的太阳看起来较中午时大呢?这是视觉的差误、错觉。同一个物体，放在比它大的物体群中显得小，而放在比它小的物体群中显得大。同样道理，早晨的太阳，从地平线上升起来的背衬是树木、房屋及远山和一小角天空，在这样的比较下，此时太阳显得大。而中午太阳高高升起，广阔无垠的天空是背衬，此时太阳就显得小了。其次，同一物体白色的比黑色的显得大些，这种物理现象叫做“光渗作用”。当太阳初升时，背景是黑沉沉的天空，太阳格外明亮；中午时，背景是万里蓝天，太阳与其亮度反差不大，就显得小些。 中午的气温较早晨高，是否此时的太阳较早晨离我们近些呢?也不是。主要原因是早晨太阳斜射大地，中午太阳直射大地。在相同的时间、相等的面积里，直射比斜射热量高。同时，在夜里，太阳照射到地面上的热度消散了，所以早上感到凉快；中午，太阳的热度照射到地面上，所以感到热。温度的凉与热，并不能说明太阳距离地面的远与近。。
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上面所说的是外界物理上的原因,你还存在心理上的原因,人们一班都是认为早晨要比中午热,其实有些时候也不全是着样!
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全天气温最低是在凌晨5点左右此时太阳正要出来地表热气已经散失地差不多而下午2点左右是最热的因为此时的太阳光已经开始减弱地表开始散发一定热量所以会有这种感觉