热心网友
恩，。。。可以锻炼，但是你也许会不能长高哦。。。。。。 加油！！！让自己更加帅气哦
热心网友
可以!
热心网友
可以
热心网友
当然可以,
热心网友
完全可以，而且应当坚持。 锻炼肌肉的方法很多，哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子和凿子，能雕塑身体的每块肌肉。只要有副哑铃和一条长凳，你就能随心所欲，进行种种健美训练。 祝你健康！
热心网友
为什么不可以 啊可以
热心网友
完全可以，而且应当坚持。 锻炼肌肉的方法很多，哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子和凿子，能雕塑身体的每块肌肉。只要有副哑铃和一条长凳，你就能随心所欲，进行种种健美训练。 祝你健康！
热心网友
可以锻炼肌肉的
热心网友
可以的！