休息后，起初几步痛，难以忍受，坚持走一会就可以缓解。若是这样，可能是跖筋膜炎，中医说的肾亏症，常服六位地黄丸应该有效。如果不行，可用强筋壮骨浓缩剂（见 网）。 祝你健康！
您最好咨询一下中国军事科学院著名老中医张大夫
