热心网友

饮食方面也要注意，注意多吃些清淡和营养价值高的东西。

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量力而行，不要做太剧烈的运动，散步、做体操就行，注意合理膳食，按时作息，不要太累（包括锻炼、工作、娱乐等），多活动，不能老在床上躺着或者长时间看电视、玩电脑。