离异后生活非常单调，本来觉得一个人也可以好好生活，可是这两年多来，觉得一天不如一天，而且内心非常焦虑，寂寞和 孤单占据了整个心灵，非常苦闷，平常人的 快乐完全享受不到了，再婚不是没有想过，可是太难了，又带着个孩子，非常辛苦，请教专家：如果还是无法找到合适的 伴侣，怎样保持身体和心理的 健康？
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虽然我不是专家，但是我妈妈有和你类似的经历。我让她多学点东西，如弹琴，画画，写文章投稿等等，她的生活丰富了，认识的人也多了，教育我的水平也提高了，一个人也过得好呢！
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