材料要简单,容易买到 顺便教教我怎么做
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凉拌芹菜＿＿原料：芹菜梗２００克，水发海带１０００克，水发黑木耳５０克，老抽酱油、麻油、精盐、白糖、味精各适量。 制法：⒈海带、黑木耳洗净切丝，用沸水焯熟。 ⒉洗嫩芹菜梗洗净，切成３～４厘米长，入沸水中煮３分钟后捞起，沥干。 ⒊将海带丝、黑木耳丝及调味品与芹菜梗拌匀即成。 效用：降血压，缓和冠状动脉粥样硬化。适用于高血压、冠心病患者。 说明：芹菜自古以来都是人们喜爱的蔬菜，《吕氏春秋》中有“菜之美者，有云梦之芹”的记载。芹菜中所含芹菜素有降压作用。芹菜有水芹、旱芹两种。旱芹又名香芹，亦称药芹，香气较浓，其降压效果比水芹好。
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世间第一美味就是我老娘做的红烧鱼.可惜我不会做.
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凉拌豆腐。一定要买盒装的内酯豆腐，既卫生，又嫩滑。调味料只要麻油和细盐，可以加一个皮蛋，或者加切碎的香椿芽。当然最经典的是加葱花。这是最好吃的之一，但肯定是最最方便的。
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先饿两三顿,再下一碗面条,包你很香的.
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妈妈的饺子！做法：回家向妈妈殷勤的一叫，然后提出想吃饺子，就一切搞定了！
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炸酱面：先炸好一大碗酱，什么时候想吃煮点面一拌就行了！
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凉白开
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活虾二斤，水烧开后往里一放，大火一分钟焯熟，捞出蘸生抽和姜末调味汁，即食