书是看了,觉得重要的内容也划了线,打了重点符号,但总觉得看完就看完,好像一点都没有进脑子。怎么办?怎样才能把所看的内容尽量的记多一点?

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请问你指的是看学习方面的书籍还是课外闲情书籍呢?我想如果看课外书时,人的思维处于一种自然发散状态,也就是无须刻意的去记住什么,这样反而更容易加深印象,人的中枢神经会自动传递记忆,分别出该记忆和无须记忆的部分,所以,人往往在看小说时,基本上都能遵循过程直至结束对整个故事情书会有一定的记忆。而在看学习方面的书时,人的思维处于紧绷状态,大脑因为开始了有意识的活动,所以中枢神经反而不会自动记忆,甚至适得其反。所以如果你想要重点记忆的话,可以选择放松的环境,心静自然凉,心凉人的注意力会比较集中,好的环境好的心态才能造就好的记忆!

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看笔记,因为笔记里的东西是比较粗略的东西,然后再对着书看一些比较细的知识点,不然就先记大的标题再细看。

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我觉得你讲的还是一类教参吧我觉得总结时非常重要的,你先可以在书上画,题目也做做,但主要还是做完书后的总结。比如做完之后想想本章的知识框架,常用的解题方法,重点难点等把它写在纸或本子上,差不多一章写个一两张就可以了

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相信自己 ,高度集中.

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笔记很重要,理解更关键