一般不喝酒的睡前喝二两可以,一般不空腹喝酒,会伤胃,冬天最好是药酒喝一两.如果是在酒席上,喝酒前尽量多喝一点汤,带味精的汤我喝点,会解酒,到酒醉态状时,多采用深呼吸,吸气时,肺部扩张,呼气时把肺部的空气全部压出体外,会感到不酒醉,总之,不会喝酒的喝一两,喝酒的喝二两,是最安全的,另外,凡登高作业,开车,上班,都不宜喝酒,身体不舒服,正在服西药中不宜喝酒.
一般喝2两左右。最好喝葡萄酒,有住于身体,舒筋活血,防止血管硬话。