热心网友

你为什么要睡前喝呢？我也有这种习惯，因我会喝酒，在家时，到上一口酒，会有个好心情，容易入睡。但。一定要根据自己的体质，不可过量哟。不然，醉了，就不利于身体健康。

热心网友

白酒不好。如果是对身体起保健作用的，就最好用红酒或者药酒，不宜多，适量就行。

热心网友

适量的喝酒对身体是有好处的，不仅可以活血即促进血液循环，还可以促进睡眠，保证睡眠质量呢！前提是不能买错酒——假酒就惨了！

热心网友

无害,但是不能过量.

热心网友

也不清楚啊

热心网友

冬天可以御寒，不过不要空腹喝