有时候连觉都睡不好,怎么办???

热心网友

你太紧张了!这是没必要的!因为无论你再怎样紧张,高考还是要考的!对吗?你要多多休息,多运动,放松心情,放松精神和放松身体!保证睡眠和营养是最重要的!所以不要再紧张了!在次,我祝愿你高考取得好成绩!

热心网友

你紧张是因为你把高考看得很重要.所以你精神高度集中,有时候力不从心.现在关键是:你要把心态放开.轻装上阵.背着包袱怎么会打胜仗呢?思想上不要有顾虑,只要放开了,心情就会轻松,心情轻松了学东西就会快.学东西快进步就快了.总之,战略上要重视,思想上要放开.祝你成功