上高三了之后,我就一直特能吃,总也吃不饱.我既害怕张胖,又实在填不满胃.困惑中~~~~~~~~~~~~
我也有这样的经历啊 可妈妈告诉我说这是那段时期身体发育的需要我就一直放心吃啊 也没怎么胖 现在才80几斤不过也没长高 吃了那么多都没体现出来 嘻嘻！！你要多吃有营养的东西 但不要含太多脂肪的就好
你可以在饭前半个小时先喝一大杯水，这样可以增加饱感，吃东西的时候，就不会觉得很饿，而吃得很多啊，
