热心网友

你的提问有歧义,“讲话”的意思有两种，一是指作报告，二是指说话。无论那种关键的是心理是要自信大胆，其次要多读书，丰富知识，第三要多实践，找机会“讲话”。

热心网友

补充一点，多看别人怎样讲话，自己多模拟